La diferencia principal está en su base. Un blend de té siempre contiene hojas de la planta del té (Camellia sinensis), mientras que una tisana es una bebida hecha de hierbas, flores, frutas o especias que no contiene té y es naturalmente libre de cafeína.

Blend de té

  • Base: Mezcla de diferentes tipos de té (negro, verde, rojo, blanco) puros o combinados.
  • Ingredientes: Hojas de té mezcladas con otros elementos (frutas, pétalos, especias) para dar sabor y aroma.
  • Propiedades: Contiene teína (estimulante).
  • Ejemplos: Té Imperial (té negro con bergamota) o English Breakfast.

 

Tisana

  • Base: Frutas deshidratadas, hierbas o flores. No utiliza hojas de té.
  • Ingredientes: Manzana, hibisco, manzanilla, menta, jengibre, cedrón, etc.
  • Propiedades: No contiene teína ni cafeína. Es ideal para relajarse o tomar antes de dormir.
  • Ejemplos: Delirio

¿Te gusta más una opción energizante o relajante? Si me cuentas qué sabores prefieres (cítricos, dulces, florales o herbales), puedo recomendarte preparaciones ideales para tu día a día.

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